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男人心中郁闷脾气暴躁易怒怎么办

老公脾气暴躁易怒怎么办?男人心中郁闷时不习惯用语言来表达,一旦表现出来时往往都表现得暴躁易怒。面对脾气差的老公怎么办?这就来教你几招正确应对。

绝对的信赖丈夫

      “士为知己者死”.我觉得这句话套到夫妻关系上也合适,把老公当作知己,去完全信赖他,尊重他,可以提升他的自尊,激发他天性中美好的一面。比如:一个公认的脾气暴躁、动作粗俗的人,婚后不知不觉中变成了一个稳重和善的丈夫,旁人问及原因,他说:“我的太太信赖我。她从不责备我,只是一味地相信我,使我不好意思不改变。” 由此可见,“要改变一个任性或残暴的人。除了对他表示好感,让他自己改变之外,再也没有其他更好的方法了。”当然,如果老公脾气暴躁易怒并伴有家暴,一定懂得保护自己,在改变无果后分开或许是更好的选择。

了解老公脾气的引爆点

      脾气暴躁的人,自己难以控制情绪,针锋相对只能让他恼羞成怒,变本加厉地暴,所以,摸清他的脾气,掌握一些抑暴治暴之道,可以逐渐地改变他的暴脾气。比如,可以写日记,记录下他暴躁,发脾气的原因和过程,每周整理一下,看看哪些事容易让他爆发,情绪失控,不碰触他的愤怒开关,减少他发作的缘由,做到防患于未然。

冷静后的必要沟通

      相信老公脾气不好,也会在事后了解自己的缺点,但就是在具体事情上总是难以控制。所以作为妻子,不妨在老公冷静下来的时候,和他进行真诚的沟通,分析其中利弊,让他认识到需要改变性格中的缺点,并予以鼓励和信任。

保护好自己

      老公如果是习惯性的暴躁易怒,女人一定要引起警惕,因为无法良好控制情绪的男人最易产生暴力倾向,所以女人一定要注意保护好自己,别让你最爱的人伤害了你。

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