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适合女人吃的红枣果醋的制作方法

红枣果醋的制作方法,每天一杯轻松减重,小仙女还不快来试试。

红枣果醋的制作方法

 一女大学生自制红枣果醋,没想到全寝室当饮料喝了后,全都瘦了!专家介绍果醋兼有水果和食醋的营养保健功能,是集营养、保健、食疗等功能为一体的新型饮品。

用料:白醋、大枣、冰糖 (枣糖醋比例为 1:1:2,一次不超50克 一天一次两次)


红枣果醋的做法

1、冰糖装入桶内,把大枣去核剪开。

2、倒入白醋。

3、盖盖封存,一周后就可以饮用,但2、3个月后味道更好,效果更佳!

功效:

红枣果醋能促进新陈代谢,调节酸碱平衡,消除疲劳。大枣含有十种以上的有机酸和人体所需的多种氨基酸,常喝可降低胆固醇,有减肥作用。

红枣果醋能提高机体的免疫力,果醋中含有丰富的维生素、氨基酸和氧,能在体内与钙质合成醋酸钙,增强钙质的吸收。

红枣果醋可促进血液循环,有降压作用。极强的抗菌作用,可杀灭多种细菌,防治感冒。

红枣果醋中还含有丰富的维生素C,有美容护肤、延缓衰老的作用。


注意:此方只对部分人群减肥有效。



                                           

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